金華鯖入りました♪




身が厚くずっしり☆








鯵や帆立






シシトウが最近の好天で元気です♪






山盛り野菜〜




 

バジルや大葉も今が盛り♪


素材の元気をいただきましょう〜




では本日もよろしくお願い致します♪